• Ce se intelege prin preludiu?

    Preludiul este acea etapa in care fiecare incearca sa provoace celuilalt o cat mai mare emotie sexuala, prin reluarea unei mangaieri cunoscute sau incercand o noua stimulare. Este acel joc ce atata simturile si trezesc placeri nebanuite.Gesturile tandre promit castigarea increderii reciproce si o dezvoltare sexuala mai implinita. Pentru femeie adesea preludiul incepe cu mult inainte, odata cu cina sau invitatia la dans; odata cu sarutul de dimineata sau zambetul de seara cu care ne intoarcem acasa. Se creeaza cadrul, atmosfera – senzualitatea si tandretea necesara trezirii dorintei sexuale. Relaxarea, acceptarea si dragostea sunt cheile pentru initierea actului sexual. La inceput poate parea ciudat sa intri intr-un joc sexual intr-o…

  • Cum poate cuplul să își păstreze intimitatea și să își delimiteze viața intimă de cea care presupune creștrea copilului?

    Raspuns: In primul rand, inainte de a vorbi, ca parinti, de « a pastra », este important sa ne reamintim importanta lui « de la ce s-a plecat » ! De ce ?  Simplu, pentru ca adesea nesumarea propriei sexualitati in relatie cu partenerul poate crea probleme dupa nastere femeilor. Ce inseamna asta ? Vorbim de acele femei care inainte de a ramane insarcinate, faceau sex din placerea de a se darui sau din placerea de a darui placere partenerului, ele necunoscand orgasmul, decat foarte rar sau cel mult cateva senzatii nespecifice de placere sexuala. Aceste femei adesea intampina adevarate probleme dupa nastere, dezvoltand diferite disfunctii sexuale, dupa cum urmeaza : vaginite, fluctuatii de libidou, lipsa…

  • Propriul sex versus intimitatea sexuala in doi (II)

    Fiecare dintre noi uneori parem a uita ca “puterea” pe care unii din jurul nostru par a o avea la un moment dat, este tocmai acea putere cu care noi, constient sau inconstient, ii inzestram sa o detina in ceea ce ne priveste. Acea sau acele persoane nu fac decat sa-si exercite drepturile pe care noi le atribuim fie ca asa ne-am obisnuit (educatia), fie din iubire (prea multa), fie din fuga de responsabilitate (cineva trebuie sa fie “vinovat” de ceea ce ni se intampla) etc. Fundalul poate fi unul variat, ceea ce conteaza este momentul de trezire si ceea ce alegem sa facem cu viata noastra (fie ea sociala,…

  • Propriul sex versus intimitatea sexuala in doi (I)

    Orice om isi doreste sa fie valoros, sa se defineasca prin ceva (acel ceva fiind fie intern, fie extern lui; exemplu: prin copii, cariera, performante sexuale, relatia de cuplu…capacitatea lui de a iubi si a permite sa fie iubit etc), prin urmare adesea una dintre preocuparile noastre de extrema importanta este aceea de a ne mentine sentimentul stimei de sine (conservare sau imbunatatire).In ceea ce priveste viata noastra sexuala, perceptia realitatii (subiective) poate fi aceeasi, astfel pentru noi poate fi deosebit de important felul in care ne acceptam, ne pretuim si evaluam. Tendinta este de a mentine o impresie globala pozitiva despre sine, o stima de sine pozitiva. Punand in…

  • Orgasmul clitoridian versus orgasmul vaginal: in jocul cu partenerul dvs

    Unele femei pot gasi mai usor sa atinga orgasm la nivel clitoridian. Legat de faptul ca sunteti nevoita sa va autostimulati dvs singura, este nevoie de cativa pasi ce trebuie facuti impreuna cu partenerul. In primul rand puteti face in asa fel incat sa va acordati timp de explorare a organului genital in vederea identificarii punctelor de maxima excitatie; in al doilea rand in aceste jocuri sa va implicati partenerul initial ghidandu-l dvs si apoi lasandu-l pe dansul tocmai pentru a isi forma acea capacitate de a va intui sub aspectul senzualitatii,placerii si a starii de excitatie. Apoi se incepe practicarea unor pozitii care favorizeaza stimularea clitoridiana prin presarea pubisului…